カラダ×ココロもっと笑顔に!

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【UK MOVE】ヨガインストラクター青貝 夕子

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土曜日…
とあるダンサーの方にコブラを伝授して頂きましたキラキラ
伝授というか…
まだ習得出来てないので、
『練習方法を教えてもらった』
という方が、正確かも(笑)
あれはね~
う~ん…
肩が動いて、胸も動いて、あわよくば腰も動いて…((((;゚Д゚)))))))
ひゃ~!!
で、見せて頂いた先生の見本は素晴らしいアップ
『これをエアロのサイドステップに入れるだけで、変わったニュアンスになるでしょ?』
おぉ!なるほどデスキラキラ目
要練習でございます叫び
今までにない感覚を身につけるのって難しい…
ケド出来た時はとっても嬉しいラブラブ!
頑張るぞぉ~ニコニコ
カラダ×ココロもっと笑顔に!
フィットネスインストラクター
☆青貝 ゆうこ☆

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