カラダ×ココロもっと笑顔に!

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【UK MOVE】ヨガインストラクター青貝 夕子

カラダいっぱいの表現

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本日も…
というか、今週もレッスン終了です。
(木曜日がお休みなので、私の週末は水曜日 笑)
今週は、駆け抜けた1週間でした。

photo:02



体調を崩したり…
(代行して下さった先生方、有難うございます。)
そして東京では、たくさんの刺激を頂きました。
久しぶりにお会いする先生方、お客様方。あたたかく迎えて下さり、有難うございました。

photo:01



特に、片岡先生のレッスンでのコリオは、音はめがすごかったです。
AER☆STER のコリオもそうですが、きちんと裏カウントまで使って
曲全てを使い切る!といった感じがしました。
先生のレッスンを受けて
『楽しい!!』
そうカラダもココロも反応していました。
嬉しい気持ち、楽しい気持ち
それをカラダいっぱい表現する。
当たり前の様で、忘れていた様です。
その影響もあってか、今週はとにかく
今まで以上に
『踊るって楽しい!!』
という気持ちが増した気がします。
この気持ちをたくさんの方へ
言葉だけでなく、身体で表現出来るよう、頑張ります!!
本日のコ・ス・パ五位堂では京都からお越し下さった方もいらっしゃり…
終業後に車飛ばして来て下さったようで、有難うございました!!
お気をつけて御帰り下さい(^-^)/
4面回し・・・来月はやりたいなぁ♫
カラダ×ココロもっと笑顔に!
フィットネスインストラクター
☆青貝 ゆうこ☆

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