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【UK MOVE】ヨガインストラクター青貝 夕子

オトコは背中で・・・!

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『オトコは背中で語る』
とは、よく言ったものですが・・・
アクアビクスのレッスンでは、ほぼ向かい合って指導(対面指導)をします。

photo:03



しかし、お客様に動きを伝える為に後ろ向きになって指導(背面指導)をする時もあります。
特に背中を引き締める動きや、肩甲骨を意識して頂きたい時は、
この背面指導になる事が多くあります。
先日、レッスン後にお客様から
『先生の背中すごいね~( ´ ▽ ` )ノ
語ってるわ~☆』
と・・・

photo:01



うーん・・・(^_^;)
私的には、伊藤 由里子先生のように
綺麗にお腹出せるのが目標です!!

photo:02



スポーツの秋・・・
腹筋・・・頑張ろうかなぁ(^^;;
カラダ×ココロもっと笑顔に!
フィットネスインストラクター
☆青貝 ゆうこ☆

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