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UK MOVE(大阪のヨガインストラクター青貝 夕子)

月曜朝いちBAILA スタートします

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こんばんは。
先日、発表がありましたが来年の1月より

毎週月曜日
10:50〜11:35
心斎橋クラブウェスト店にて
BAILA BAILAのレッスンがスタートします。

IMG_0358

これまでエアロミドルジョグ、AER☆STER、ボディシェイプエアロなど
エアロベースを楽しんでいたクラスではありますが

新しい年、新しいことを始めるのには良いタイミングだと思います。
2016年よりBAILA BAILAはじめましょう

ボディシェイプエアロのクラスは残り2回となります。
長くエアロビクスを愛されている方から
エアロビクスをあまりした事がない方まで、

色んな方に愛されたクラスだと思っております。
最後まで、青貝カラーのエアロビクスをお届けしたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

青貝 夕子

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青貝夕子について

青貝夕子
青貝夕子は大阪を拠点にするヨガインストラクターです。男塾(サーキットトレーニング)の塾長、BAILA BAILA、AER☆STERのトレーナーでもあります。ブログを通じてヨガの効果や運動に関する情報を発信していますのでfacebookページにぜひいいねをしてください。