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UK MOVE(大阪のヨガインストラクター青貝 夕子)

男塾ワンコインキャンペーン中!

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こんにちは。
男塾の塾長をしています青貝 夕子です。

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男塾がワンコインで受けれるキャンペーンのお知らせです。

男塾はNAS大阪ドームシティの
毎週水曜日 20:45〜21:30 サーキットトレーニングというクラスで
日々、塾生と汗を流しています。
青貝男塾の歴史についてはこちらを参照。

そのNAS大阪ドームシティ店様が、会員外の方が施設を

ワンコインで使えるキャンペーンをしています!

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一度、ビジターで来たことがある方でもOK!
会員外の方なら誰でも500円で使えます!!
※ご利用前は必ず店舗に電話等で、持ち物の確認などをした上でご利用ください!
詳しくは店舗へ問い合わせをお願いいたします

NAS大阪ドームシティ店
TEL:06-6582-8002

アクセス
地下鉄中央線 九条駅
阪神なんば線 九条駅
HPはこちらをクリック

ということは・・・

1月27日(水)20:45〜21:30
サーキットトレーニング(別名 男塾)が
500円で受けれます!!

これまで興味があったけど、なかなか足が踏み込めなかった方!
お正月に太ったなぁと思った方!

ぜひとも男塾へ来てください。
いや、

来なさい!

塾長と一緒に45分ガチンコでいきましょう!

〜男塾参加の心得〜
・水分はしっかり用意するべし(500ml以上あると良い)
・タオルは必須
・睡眠はしっかりとってこい
・腹くくってこい
・筋肉がちぎれるまでやれ
・しんどいと感じたらすぐ休め
・初心者は特に無理するな
・開始前・終了後は各自でもストレッチすべし

以上!

みなの参加を待つ!

現在、バレンタイン特別!男塾タオルキャンペーンも実施中!

これを持って参加すべし!参加すべし!参加すべし!

男塾タオル申し込みはこちらをクリック

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青貝 夕子

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青貝夕子について

青貝夕子
青貝夕子は大阪を拠点にするヨガインストラクターです。男塾(サーキットトレーニング)の塾長、BAILA BAILA、AER☆STERのトレーナーでもあります。ブログを通じてヨガの効果や運動に関する情報を発信していますのでfacebookページにぜひいいねをしてください。