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UK MOVE(大阪のヨガインストラクター青貝 夕子)

2016年4月からのスケジュールのお知らせ

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青貝 夕子のレッスンスケジュール(2016年4月~)

【月曜日】

東急オアシス
クラブウェスト
心斎橋
10:45~11:30 BAILA BAILA
コ・ス・パ塚本 13:45~14:30 BAILA BAILA
14:45~15:30 つぎはこのエアロ
15:45~16:30 たのしくエアロ

【火曜日】

東急オアシスあべの 12:40~13:25 AER☆STER X

【水曜日】

コ・ス・パ学園前 11:30~12:15 BAILA BAILA
コ・ス・パ住道 13:45~14:30 AER☆STER X
14:45~15:15 かんたんステップ
NAS
大阪ドーム
19:45~20:30 エアロビクス
20:45~21:30 サーキット
トレーニング

【木曜日】

コ・ス・パ松井山手 15:15~16:00 BAILA BAILA
心斎橋Rico 19:15〜20:15 骨盤美人ヨガ
20:45〜21:30 リラックスヨガ

【金曜日】

コ・ス・パ長岡京 19:30~20:15 たのしくエアロ
20:30~21:15 BAILA BAILA

【土曜日】

コ・ス・パ鶴見緑地 13:00~13:45 BAILA BAILA
14:00~14:45 AER☆STER X

※その他、大阪市内子ども・子育てプラザ、子育てサークルにて親子体操教室
コワーキングや法人向け健康教室の実施

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青貝夕子について

青貝夕子
青貝夕子は大阪を拠点にするヨガインストラクターです。男塾(サーキットトレーニング)の塾長、BAILA BAILA、AER☆STERのトレーナーでもあります。ブログを通じてヨガの効果や運動に関する情報を発信していますのでfacebookページにぜひいいねをしてください。