28Nov
毎週日曜日は、 コ・ス・パみのおにて 走らないエアロとステップのレッスン♬ に、 昨日は素敵なゲスト様が来てくれましたぁ~ たまたま昨日、 『そういや最近、会ってないなぁ~』と、思ってたところだったのです~ いやはや、思いは通じるのね 久しぶりに元気な顔が見れて、 ちょっとお喋りも出来て嬉しかった レッスン中、実はちょっと緊張してたのですがね 素敵な手作りおやつも頂き 嬉しいコトだらけ
元気をたくさん頂きましたぁ ありがとうございます カラダ×ココロもっと笑顔に! フィットネスインストラクター ☆青貝 ゆうこ☆
ほんわか
師走になり…
11Apr
25Apr
2024.04.07
1Jun
〜健康経営アドバイザー監修〜