カラダ×ココロもっと笑顔に！

友達の分と自分用の靴下を大量購入

5本指ソックスは、一度使用してから、やみつきの青貝です
特にclapの靴下は、底に滑り止めのゴムがついてるので、とっても使い易いです。
競技エアロしてる方にもオススメの一品です
ちなみに、ゴムの減り具合で、どこに力が入り過ぎてるか？
が、わかります。
右足だけ減りが早いと、右足だけに重心がのり過ぎてるというコトです。
怪我予防や、姿勢チェックの為にもなります
皆様の靴下の底は・・・いかがですか？
カラダ×ココロもっと笑顔に！
フィットネスインストラクター
☆青貝 ゆうこ☆
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