カラダ×ココロもっと笑顔に！

今日の夜は、代行レッスンの為ウキウキとNAS大阪ドームシティーへ
よっちゃんの代行でBAILA BAILAとAER☆STERの代行でした
BAILA BAILAはレギュラーを持ってないので、vol.10の初レッスンでしたΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
なかには、それを察して
『レギュラー持って無いって聞いて貴重やから嬉しい！』という方もおられ・・・
嬉しいやら、プレッシャーやら（笑）
やや緊張気味のなかSTART！！
今回は、ボディーを回す（ウェーブやボディーローリング）等、
どっちに回すの？という戸惑いがあるとお聞きしていたので、
少しコツも踏まえながらレッスンさせて頂きました(^-^)
ラストは、しっかり踊って頂き、私も楽しませて頂きました(o^^o)
AER☆STERでは、木曜日の昼間に何度か代行をしていたのですが、
その時にお会いしてた方もチラホラ☆
お久しぶりにお顔が見れて嬉しかったですーーー(*´艸`) ♬
AER☆STERは、ダイブ詰め込んで振り落とし→細かい音のポイント
まで持っていきました
皆様、キメて踊られてて素敵でしたぁ
楽しい楽しいDDD DANCEな時間♬
お付き合い頂き有難うございました
また、何処かでお会い出来るのを楽しみにしております(*´艸`) ‥★*ﾟ:*☆*:｡*★‥

カラダ×ココロもっと笑顔に！
フィットネスインストラクター
☆青貝 ゆうこ☆