10Feb
ここ数年、何かと
寒い時期に弱いです・・・((((；ﾟДﾟ)))))))
もともと
寒いの嫌い（笑）
輪をかけて
鼻炎アレルギーもち
実際に、年明けからずーーーーっと
鼻がズルズルしたり
喉がイガイガしたり
微熱が続いたり
だから、人一倍
防寒
休養
栄養
を心がけてます。
仕事後やオフは引きこもり。
寒いなか歩くなら、タクシー乗ります。
インストラクターらしく無いとか言われますが、
インストラクターだからこそ
危険回避しなきゃと思っちゃいます。
☆ゆうこ☆
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