カラダ×ココロもっと笑顔に！

昨日から、甥っ子がいる名古屋に(*^^*)
お土産はリクエストされた本♫

そういえば5月に参加したフィットネス読書会

本を読む習慣がある人は
親に本を与えられていた人が多いのではないか？
という大久保先生のお話のとおり、
私も親には本を与えられていたのを記憶しています。
親に与えられてきたからこそ、
私も毎回のお土産は、自ずと本に♫
ちなみに私が読書会で紹介した本はこちら

『自分がいなくてもうまくいく仕組み』
著者:山本 敏行
出版社:クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
IT業界の方が著者ですが、フィットネス業界の人にも読んで欲しい一冊です。
☆青貝 ゆうこ☆