カラダ×ココロもっと笑顔に！

ちょっとしたことで

落ち込んだりすることがある

けど

ふと

「こんなんじゃダメだ！」

と我にかえる

自分だけの芯をもとう

誰かに何かを言われて落ち込んでいるようではダメ

それに気付けるようになっただけでも進歩かな（笑）？

青貝 夕子