カラダ×ココロもっと笑顔に！

2023年1月9日(祝月)青貝主宰イベント

新宿マイスタジオ6Aスタジオ
参加費:2,000円
定員:10名

17:00〜入室・受付

17:15〜17:45 ボールストレッチ30

小さいボールを使って関節や筋肉をほぐします！初めての方でも簡単ストレッチできます。ヨガマットご持参ください。
※マットのレンタル（200円）有り

17:55〜18:40 CHAKABOOM45

アメリカ生まれのフィットネスダンスプログラム。脂肪燃焼しましょう！
19:00完全退室

▷申込フォームはこちら◁

アクセスばっちり！新宿駅すぐ！更衣室もあります

場所は新宿駅からすぐのレンタルスタジオ「新宿マイスタジオ」さんです。
コロナ対策のため、人数を制限して開催しております。
安全・安心のレッスンの実施をしております。

ワイワイ楽しくできる仲間、募集中！！ぜひ皆様のご参加、お待ちしております٩(๑>∀<๑)۶
主宰:青貝　夕子

前回開催時より、青貝のこうした活動を応援したい！という方に応援バンクを作りました。
集まったお金は、青貝の今後の活動やCHAKABOOM渡米資金に当てさせて頂きます。
本当にありがとうございます。

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