カラダ×ココロもっと笑顔に!
UK MOVE
menu
オフィスでヨガ
ペアヨガ
メニュー&料金
青貝 夕子について
お問合せ
UK MOVE
TAG
リモート
21
Jun
2020
ヨガのポーズ
ヨガをやる前の心得
…
24
Apr
2020
ストレッチ紹介
骨盤を整えるストレッチ|動画
…
20
Apr
2020
ストレッチ紹介
すっきり背中のストレッチ|動画
…
18
Apr
2020
ヨガのポーズ
集中力アップ座ったままヨガの呼吸法|動画
…
6
Apr
2020
ストレッチ紹介
タオルでできる!かんたん肩甲骨ほぐし|動画
…
26
Mar
2020
ストレッチ紹介
座ってできる姿勢改善ストレッチ|動画
…
16
Mar
2020
ストレッチ紹介
オフィスでできる!腕が軽くなるトレッチ|動画
…
3
Mar
2020
ヨガのポーズ
足裏をのばすヨガのポーズ
…
検索:
\メディア多数掲載/オフィスでヨガ
YouTubeで好評配信中!
動画・写真で解説!ヨガのポーズ
簡単オフィスでストレッチ
〜健康経営アドバイザー監修〜
青貝夕子のCHAKABOOM成長記録