カラダ×ココロもっと笑顔に！

オフィスでヨガ指導実績:東京にて出張ヨガ

会議室やオフィスのフリースペースを活用し、社内の健康経営に一役！
ヨガインストラクター派遣サービス「オフィスでヨガ」東京は新橋にありますパナソニックソリューションテクノロジー様よりご依頼頂きました。

健康増進の取り組みとして出張ヨガ「オフィスでヨガ」

社員様の健康増進に向けた取り組みとしてオフィスでヨガを採択いただきました。担当の方とは、メールで打ち合わせ。スケジュール等、配慮いただきスムーズに進行することができました。本当にありがとうございました。

ヨガ指導では男女で言葉を使い分けています

今回は、男性と女性の2グループ/2レッスンを担当させて頂きました。男性と女性では、指導する時の言葉がけ一つにとっても工夫をしています。男性は数字を絡めたり断言できることを中心に、女性は共感できることや感情・感覚的なことを意識して言葉（バーバルキュー）に落とし込みました。受講中の皆様は、とても意識が高く、呼吸も深い状態でポーズに集中されていました。終了後には、質問コーナーを設け日頃に実践できること等もお伝えしました。

嬉しいお声「またやって欲しい！」

終わった後は皆様、とっても良い笑顔。
「足のむくみが楽になった！」
「また、やって欲しい」
「足のむくみが楽になった！」
「丁寧にみてもらえてよかった」
「やってみたかったポーズができた」と嬉しいお言葉をいただきました。
本当にありがとうございました。

健康経営に！企業様への出張ヨガのご依頼承っております

健康経営や健康増進の取り組み、社内コミュニケーションの一つとしての出張ヨガサービス「オフィスでヨガ」は、日本全国の企業様からのご依頼、承っております。

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